Gebelik dönemi kadar gebelik öncesi dönemde çok önemlidir. Maalesef bazı kadınlar doğal yollarla hamile kalamıyor. Her ne sebeple olursa olsun bu çok üzücü bir durum. Allah hepimizin yardımcısı olsun. Özellikle toplum baskısı bu işi daha da çekilmez hale getiriyor.
Bazı kadınlar için zor oluyor dedim çünkü hamilelik öncesi bazı ilaçları kullanmak zorunda kalabiliyorlar. Bu ilaçların da ister istemez yan etkileri olabiliyor. Mesela çevremde çok iyi tanıdığım birkaç kişi hamile kalabilmek için bir sürü ilaç kullandı ve bu sürecin sonunda 20 kilo filan fazlalıkları olmuştu.
Vücut bir şekilde stresten, ilaçlardan ve çevre baskısından dolayı kilo alıyor. Hamilelik döneminde kilolu olmak hem bebek için hem anne için sağlıklı değil. Siz gebelik döneminde ya da sonrasında almış olduğunuz bu kiloları nasıl verdiniz? Zayıflamak için neler yaptınız?
İsterseniz bu konuyu da tartışıp, kendi kendimize bir yol bulalım. Ne dersiniz?